Mes chers auditeurs,
Aujourd’hui, je veux aborder un sujet qui peut toucher chacun d’entre nous à un moment donné de notre vie : les relations toxiques. Nous avons tous entendu parler de ces relations qui nous emprisonnent, nous blessent et nous empêchent d’avancer. Mais pourquoi certains d’entre nous semblent attirer ces relations comme des aimants ? Pourquoi continuons-nous à permettre à ces cycles néfastes de se répéter ?
La réponse réside souvent dans notre propre perception de nous-mêmes et dans les schémas de comportement que nous avons développés au fil du temps. Parfois, nous sommes tellement habitués à un certain type de relation, même si elle est toxique, que nous ne réalisons pas que nous méritons mieux. Peut-être avons-nous grandi dans un environnement où les conflits étaient monnaie courante, ou peut-être avons-nous été conditionnés à croire que l’amour doit être difficile.
Mais je suis ici pour vous dire que cela ne doit pas être ainsi. Vous méritez mieux. Vous méritez d’être entourés de personnes qui vous respectent, qui vous soutiennent et qui vous aiment inconditionnellement. Vous méritez des relations qui vous élèvent et vous permettent de grandir en tant qu’individu.
Alors, pourquoi continuons-nous à attirer ces relations toxiques ? Parfois, c’est parce que nous ne nous connaissons pas assez bien pour reconnaître nos propres besoins et nos propres limites. Parfois, c’est parce que nous avons peur de la solitude et que nous préférons rester dans une relation toxique plutôt que d’être seuls. Et parfois, c’est simplement parce que nous ne croyons pas mériter mieux.
Mais je suis ici pour vous rappeler que vous êtes assez. Vous êtes précieux. Et vous méritez d’être aimés de manière saine et respectueuse.
Si vous vous retrouvez dans une relation toxique en ce moment, je vous encourage à prendre du recul et à réfléchir à ce que vous méritez vraiment. Soyez courageux pour établir des limites saines et pour vous retirer de situations qui vous nuisent. Et n’ayez pas peur de demander de l’aide à vos proches ou à des professionnels si vous en avez besoin.
Ensemble, nous pouvons briser ces cycles toxiques et créer des relations qui nous nourrissent et nous permettent de nous épanouir pleinement.
Merci.